Después de un reemplazo de rodilla: control de la hinchazón
La hinchazón es frecuente después del reemplazo total de rodilla. Puede ser peor después de hacer actividad física. Para controlar la hinchazón, siga los pasos que se indican a continuación.
Coloque hielo en la rodilla
Envuelva una compresa de hielo o una bolsa de chícharos congelados en una toalla fina y colóquela sobre la rodilla. No aplique hielo por más de 20 minutos a la vez. Si tiene una máquina de hacer hielo, utilícela según le hayan indicado.
Eleve la pierna
Eleve la pierna por encima del corazón. Pregúntele al proveedor de atención médica qué posiciones son seguras.
Mueva los tobillos
No deje de mover los tobillos. De esta manera, recude la hinchazón, mejora la circulación y previene la formación de coágulos de sangre. Apunte y, luego, flexione ambos pies lentamente. Repita este ejercicio de 10 a 30 veces por hora.
Medias de compresión
Es posible que el cirujano le recomiende usar medias de compresión. Esto ayudará a controlar la hinchazón. También sirven para prevenir los coágulos de sangre.
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